このたびは「けろたま」へのご来場ありがとうございます!
半年で10キロ痩せたお友達に刺激を受け、プチダイエット生活中であります。こんにゃく、しらたき、野菜、鶏胸肉、魚介類などヘルシー食材を中心に、ご飯とパンと麺類は週末だけにして低炭水化物に。といってもおやつとお酒はやめられないのでどうだろか〜。
そしてハマッているのがグレープフルーツ(ルビー)。ずっと2つ切りでスプーンで食べていたのですが、今どきはむくのが当たり前だとか!確かにむいた方が美味しかったのですけど、「なつかしい〜」とか言われて衝撃!まわりに聞きまくったが2つ切りで食べてる人は誰一人いません。。近所のマルエツでは「2つ切りでデザートに」って書いてあるんだけどね。。毎日1個むいて食べてまーす。ちなみにキウイの2つ切りもなつかしいと言われたけど、キウイはそれでいいことにしてます。だってラクチンだもん。
毎月、月初めの更新(あくまでも目標!)ですので、また思い出したら見にいらしてくださいね! 「けろたま」作者・ナカタより
先月のごあいさつを見る
次月のごあいさつを見る
●ナカタの会社のホームページ。社員として、けろんたも出てます。http://homepage3.nifty.com/s-pです。
●「けろたま」へのご意見、ご感想、アドバイス、けろんたへのファンレター、けろんた情報など、なんでもこちらへメールお願いします。
★アドレスの中のNOとSPAMを削除してお送りください。